MEVZUAT -
  • Kilo almak kilo vermekten daha zor olabilir
  • Sağlıklı bir yaşam için kilo dengesini belirli bir seviyede tutmak şart. İdeal kiloyu koruma ve kilo alma sürecinde, kişilerin gündelik yaşamında uyguladığı beslenme alışkanlıkları da önemli ölçüde rol oynuyor.
  • 23 Aralık 2016, Cuma
  • Sağlıklı yaşam desteği için krill yağı!
  • Değişen koşullar ve şehir hayatının getirmiş olduğu stres hareketsiz bir yaşamı, bu durum ise bazı sağlık problemlerini tetiklemektedir. Sporsuz geçen günlerde fazla kilolara bağlı olarak karşınıza çıkabilecek bu sağlık problemleri dikkat edilmemesi halinde ciddi sonuçları doğurabilmektedir. 
  • 20 Aralık 2016, Salı
  • 'Muzu kabuğu benekli olanından tüketin'
  • Vitamin-mineral içeriği ile bilinen muzun vücuda sağladığı birçok yararı olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, kabukları benekli olan muzların tüketilmesi gerektiğini söyledi.
  • 01 Kasım 2016, Salı
  • Yeşil çay zayıflatıyor
  • Yeşil çayın içindeki kafeinle beraber yağ yakıcı etkisinin de olduğunu belirten Diyetisyen Elif Yıldız, zayıflatma yönünde oldukça etkili olduğunu söyledi.
  • 30 Ekim 2016, Pazar
  • Sonbahar'da beslenmeye dikkat
  • Yazdan sonbahara geçişte güneşin etkisini azaltması ile ısı değişimlerine maruz kalan cilt ve metabolizma, soğuk hava ile daha kolay mücadele etmek için yavaşlamaya başladığını belirten Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, bağışıklık sisteminin etkilendiği bu hava değişimi daha kolay nezle, grip, bronşit tarzı üst ve alt solunum yolları hastalıklarına sebep olduğunu söyledi
  • 19 Eylül 2016, Pazartesi
  • Neden Sürekli Aç Hissediyorum?
  • Diyet yapıp fazla kilolarınızdan kurtuldunuz. Ama diyeti bıraktığınız anda yeniden kilo almaya başlayıp belki de öncekinden bile fazla kilo aldınız. Eğer kendinizi sürekli aç hissediyorsanız bilin ki yalnız değilsiniz. Ve bu yaz, tekrar eden bu kötü döngüyü kırmanın tam sırası! Uzman Bariatrik Diyetisyen Nazlı Acar’ın verdiği bilgiler, bitmek bilmeyen yemek yeme arzusunun sebeplerini bulmak ve dizginlemek konusunda işinize yarayabilir.
  • 25 Mayıs 2016, Çarşamba
  • Obeziteden koruyan 8 öneri!
  • Sağlığı tehdit eden en önemli sorunların başında gelen obezite ile mücadelede hatalı yemek alışkanlıkları geliyor. Uzmanlara göre 8 adımda bu yanlışlıkları düzeltmek mümkün: Göz önünde yiyecek bulundurmamak, mutfakta fazla zaman harcamamak, serviste küçük boy kepçe kullanmak bunlardan sadece bir kaçı…
  • 23 Mayıs 2016, Pazartesi
  • ‘Az yiyorum, zayıflayamıyorum’un 7 nedeni
  • Bazı insanlar diyet yapmalarına, hatta bazen abartıp guruldayan boş mideyle dolaşmalarına rağmen kilo vermekte güçlük çekiyor. Ancak “Az yiyorum ama bir türlü kilo veremiyorum” şeklindeki yakınmalara yol açan bu durumun sadece yemekle alakalı olmadığı, altında başka faktörlerin de olabileceği unutulmamalı.
  • 12 Mayıs 2016, Perşembe
  • D vitamini yetersizliği hangi hastalıklara neden oluyor?
  • D Vitamini yetersizliğinin hangi hastalıklara davetiye çıkardığını belirten Gizem Şeber, nasıl güneşlenmeli? Hangi besinler de D vitamini var? Kimler bu vitamini kullanmalı? sorularının da yanıtlarını verdi
  • 27 Nisan 2016, Çarşamba
  • Kireçlenmeye karşı balık yağı tüketin
  • İnsan vücudu için çok önemli olan omega-3 yağ asidi sadece kalp krizi ve felci önlemekle kalmıyor; kaslar, tendonlar ve eklemlerin kireçlenme sürecini de yavaşlatıyor. Uzmanlar, “Omega- 3’ü sadece balık yağından değil yumurtadan, yağlı balıklardan, keten tohumundan ve cevizden de almak mümkün” tavsiyesinde bulunuyor.
  • 01 Nisan 2016, Cuma
  • Kanser riskini azaltan 15 besin
  • Günümüzde görülme sıklığı giderek artan kanser hastalığından korunmak için sağlıklı ve dengeli beslenmek büyük önem taşıyor.
  • 30 Mart 2016, Çarşamba
  • Enginarın faydaları
  • İnsan sağlığına yararlı besin maddelerinden olan ve karaciğer, safra kesesi, böbrek ve bağırsak sisteminin düzenli çalışmasını sağladığı bilinen enginar, pazardaki yerini geçen yıllara göre daha erken aldı.
  • 24 Şubat 2016, Çarşamba
  • Diyetin şehir efsaneleri
  • Kilo vermek için çırpınanlar çeşitli diyet reçetelerine sarılırken, kulaktan kulağa yayılan bazı tavsiyeler de umutla uygulanan yöntemler olarak öne çıkıyor.Ancak uzmanlar bunların birçoğunun ‘şehir efsanesi’ olmaktan öte gidemediğini belirtiyor.
  • 21 Şubat 2016, Pazar
  • Gebelikte beslenme önerileri
  • Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, anne adaylarının kafasını karıştıran beslenmede soru işaretlerini gideriyor.
  • 14 Kasım 2015, Cumartesi
  • Diyabette 10 etkili besin
  • Sağlıklı ve dengeli beslenmek şüphesiz herkes için çok önemli. Diyabet hastalığında ise ayrı bir önem taşıyor. Diyabette beslenme tedavisinin ilk amacı kan şekerinin kontrolünü sağlamak yani kan şekeri düzeyini normal ya da normale yakın sınırlarda tutmak.
  • 14 Kasım 2015, Cumartesi
  • Diabet hastalarına altın tavsiyeler!
  • İster Tip 1 (İnsüline bağımlı) ister tip 2 (insüline bağımsız) diyabet hastası olun, bu rahatsızlığınız varsa şanslısınız. Hayatınız boyunca yol arkadaşınız olacak bu hastalığınız sayesinde çevrenizdeki diğer kişilere göre daha bilinçli olabilirsiniz. Diyetisyen Kübra Bal diyabet hastalarına önerilerde bulunurken, karnabaharlı bulgur pilavı ile de lezzetli bir tarif veriyor.
  • 13 Kasım 2015, Cuma
  • Sağlıklı cilt için doğru beslenme önerileri
  • Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fadime Özgök Şenses, doğru beslenmenin cilde uygulanan bakım ve kremler kadar etkili olduğunu belirterek “Sağlıklı beslenerek vücudunuz gibi cildinizin de canlı ve sağlıklı görünmesini sağlayabilirsiniz” dedi.
  • 02 Kasım 2015, Pazartesi
  • Doğru diyet nasıl olmalı?
  • Medical Park Trabzon Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Kübra Karakuş, doğru bir diyet programı nasıl olmalı ve nasıl adımlar atılmalı konusunda uyarılarda bulunurken, “Diyet yaparken ne çok sevdiğiniz besinlere veda etmeli, ne de daha önce adını dahi duymadığınız besinleri tüketmek zorunda kalmalısınız” dedi.
  • 25 Ocak 2015, Pazar
  • Yeme bozuklukları nedir? Nasıl tedavi edilir?
  • Yeme Davranış Bozukluklarının arttığını vurgulayan Kadıköy Şifa Sağlık Grubu Beslenme ve Diyet Uzmanı Cem Nevşioğulları, ölüm oranının % 10 lara kadar yükseldiği bu hastalıklar konusunda uyarıyor.
  • 13 Ocak 2015, Salı
  • ‘En büyük diyet yanlışı’
  • Diyet yapan birçok kişinin ekmekten uzak durduğunu belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, yemeğin yanında pilav, makarna, börek yerine ekmek tercih edenlerin daha kolay kilo verdiklerini söyledi.
  • 29 Ekim 2014, Çarşamba
  • Sonbaharda nasıl beslenmeliyiz?
  • Diyetisyen Raife Bayel, özellikle sonbahar aylarında mevsimsel değişikliklere bağlı olarak bağışıklık sisteminin zayıfladığını ve bu nedenle beslenmeye daha fazla önem verilmesi gerektiğini söyledi.
  • 23 Ekim 2014, Perşembe
  • Diyet sonrası neden kilo alıyoruz?
  • Sağlıklı yaşam için diyet diyet dolaşmanın gereği yok. Hangi diyeti yaparsanız yapın genelde 6 ay sonra 6 kilo zayıf olduğunuzu ikinci 6 ay kilonuzun sabit kaldığını daha sonra kilo almaya başladığınızı görürsünüz.
  • 19 Mayıs 2014, Pazartesi
  • Doğru beslenmenin doğru kuralları
  • Sağlıklı ve formda kalmak istiyorsanız uzman önerisine kulak verin: Aç değilseniz yemeyin ve yerken de %75 doyma kuralını uygulayın. Yiyecekleri 30-40 kez çiğneyin. Unutmayın; önemli olan ne yediğiniz, daha da önemlisi ne kadar yediğinizdir.
  • 09 Nisan 2014, Çarşamba
  • Kolesterolü düşüren 6 gıda
  • Amerika'da yayınlanan bir programda ünlü doktor Travis Lane Stork kolesterolü düşüren 6 önemli besini açıkladı:
  • 20 Ocak 2014, Pazartesi
  • Yılbaşı için beslenme önerileri
  • "Yılbaşı gecesinde ağır ve yağlı yiyeceklerin tüketimi konusunda dikkatli edilmeli. Yılın ilk günü, sabah kahvaltısının arkasından 45-60 dakikalık bir yürüyüş yapılmalıdır''
  • 27 Aralık 2013, Cuma
SON HABERLER
#MedimagazinHİT (HAFTALIK)
#MedimagazinHİT (AYLIK)
İLANLAR
İlan TarihiDetayKategori
13.03-12.04HemşirePersonel Arayanlar
09.03-08.04Dijital mamografiTıbbi Cihaz
08.03-07.04Nöroloji UzmanıPersonel Arayanlar
03.03-02.04Türkiye'nin önde gelen görüntüleme firmasından 2. el cihazlarTıbbi Cihaz
28.02-30.03KBB ve Beyin Cerrahisi UzmanıPersonel Arayanlar
27.02-29.03GÖZ MİKROSKOBU SATIŞITıbbi Cihaz
27.02-29.03Yalın Hastane KongresiDiğer
ETKİNLİKLER
TarihEtkinlikKategoriYer
27/03-29/031.Uluslararası Mesleksel ve Çevresel Hastalıklar KongresiDİĞERANTA
01/04-02/04Kadavra KursuTIP EĞİTİMİANKA
30/03-02/04Nefroloji Kış Okulu 2017NEFROLOJİİZMİ
05/04-09/04Türk Toraks Derneği 20. Yıllık KongresiGÖĞÜS...ANTA
09/04-13/046. Puader KongresiÇOCUK...ANTA
13/04-15/04Hacettepe Radyoloji BT KursuRADYOLOJİANKA
12/04-16/04Hastane İnfeksiyonları Eğitim ProgramıENFEKSİYO...ANKA